最近は、もっぱらパオコンを使うので・・・ 自筆で書くことが、少なくなりましたね。 考えてみると、以前はＰＣはどうも苦手で・・・ 好きではなかったですね。 それは、今も同じですが・・・ 仕事上は、そうも言っていられないので・・・ 最小限は使うよう…

ほんとに暑いですね。 少し、歩いても汗で・・・ たまりません。 毎朝のウォーキングも欠かさずしていますが・・・ これも結構厳しいですね。 ６時代と７時代とでは、陽射しも大違い。 目標は、６時代にしていますが・・・ 何せ、夜も寝苦しいので・・・ 朝…

いろいろ問題を抱えてくれば・・・ 考えるにしても、どうも視野が狭くなってしまい。 同時に自己の評価も低くなってしまいます。 今までできていたことが・・・ これからは無理だと決めつけてしまい。 どうしても、二者択一で・・・ 良いか悪いかに偏ってし…

私の強みを考えてみると・・・ やはり、自分自身がストレス障害を体験した事が、一つの強みかもしれません。 それが、きっかけで現在の仕事に至っていますが・・・ 確かに役に立っているのは事実です。 特にうつ症状に困っている人には、十分なサポートがで…

自分自身のことはさておき、他の人が一生懸命しているのは、 なんと、感心することが多い事でしょう。 あのぐらいできたら、良いのになと羨むばかりです。 それも短期的でなく・・・ 長期的なことを考えて行動している。 やることが一杯あるなか・・・ どこ…

ストレスによって、心身共に疲れきってしまい 身動きとるのが難しくなってしまう人は・・・ どうも、疲れきってしまうまで我慢してるようですね。 程度がわからないから・・・ 仕方がないのもありますが？ 自分自身が思っているほど、からだは割り引いてはく…

ストレス不全に陥っている人の支援というのも・・・ ほんと難しいと感じています。 それは、ストレス不全者にとって、あまりにもわからないことが・・・ 多すぎてしまうということです。 治療という点で言えば・・・ 適切なところで治療ということになります…

先日は、昨年亡くなった友人の自宅に行って、仏壇に手を合わしてきました。 ご両親とも元気にしていたので安心しましたが・・・ 私が行った事で、母親のほうが昔を懐かしんで泣いていましたが・・・ 少し、想い出させてしまったので、こちらも微妙な感じにな…

困ったときには、支援をしてくれる人がいると心強いですが・・・ しかし、どこまでかかわって行くのかは難しい問題です。 メンタルな部分に置き換えた場合いではどうだろう。 たとえば、ストレス不全者になった人などを考えてみると・・・ どの治療機関に行…

只今、ソーシャルサポートの必要性についてのレポートを作成しています。 これが、また、厄介な事で・・・ ない頭を振り絞って考えております。 自身の経験を基に作成していますが・・・ どこまで踏み込んで、書くのかも難しいところです。 治療機関とストレ…

高齢の父親と話をしたときの・・・ 最近の話題は、夏らしくお化けの話になっています。 それを聴いていたら、微妙な内容だけど面白く。 いろいろ質問を投げかけています。 きっかけは、最近ゆっくり眠れているかということでしたが？ 眠れているけど、お化け…