昨日は、早い時間から寝る体制を作って、ゆっくり眠ることができましたね。 一昨日が、久々の飲み会で遅くなったので・・・ 帰宅したなら午前を過ぎていたので、寝不足の感がありましたからね。 夜更かしも疲れが残る年齢かも知れません。 それでも、楽しく…

何かにつけて、助けを求められないというのも不幸な感じがします。 一言いえば、道が開けてくると思うのですが・・・ なかなか、自分からは言えないのか、言わないのか？ 迷惑をかけると思っているのか・・・ プライドが高いのか・・・ 自分の思いを汲み取っ…

今朝は、米寿を迎えた父親を整形外科に連れて行ってきました。 毎月、一回の診察の日です。 行けばついでにリハビリも、やることにしていますので・・・ 少し、時間がかかります。 相変わらず、待合室は高齢者の人で賑わっていますので・・・ 外で待つように…

いろいろな講習に参加していると、確かに勉強にもなりますが・・・ 講師によっては、がらりと状況が変わってきますね。 なるほどと感心してみたり・・・ 内容が退屈であったり・・・ そんなことないやろと、思わずツッコミを入れたくなる人など・・・ 聞き手…

今日は、暖かくて好いお天気になりましたね。 これで、さくらの開花も勢いがつきそうな感じです。 早く満開の桜を見てみたいものですが・・・ 行けばたくさんの人だかりだし・・・ 混んでいるのが目に浮かびますので・・・ ここ最近は、じっくり見たことがな…

周りの意見に流されて、自分の意見を引っ込めてしまうときもありますが・・・ それは、周りに押し切られているのか、それとも自分の意見が駄目なのか？ ただ、押し通すだけの自信がないのか・・・ 原因は、その場面によって異なってくることになります。 何…

いろいろな場面に於いては、お互いの腹の探り合いというのもでてきますが・・・ 駆け引きばかりで終わってしまったら、なかなかスッキリしない。 吐き出せなかった分、たまっていくことになる。 良いものならともかく・・・ フラストレーションばかりがたま…

いろいろな問題に対する取り組み方というのは、各々の考え方によりますが？ それが、多くなってくると、どうしても消化するスピードが落ちてくる。 蓄積されていけば、どれから手を付けていくかもわからなくなる。 整理していこうにも、お手上げ状態に陥って…

こころの中での問題については、どうしてもネガティブになりがちになる。 しょうがないといえばそれまでであるが・・・ それが、小さな問題を大きな問題にしてしまう。 どうしても、肯定的な考えは吹き飛んでしまって、否定的なことばかりを思ってしまう。 …

年齢をかさねるごとに、環境というのは変化していきますが・・・ いつ間にか一人になっていたときには、孤独という事が大きくのしかかってくることになる。 それが、解っていても実際になってしまうと、現実は厳しく感じてしまう。 そして、一人の不安に驚か…

話などがもつれて、思うようにならなければ・・・ すぐに腹を立てて、あからさまに態度に出てしまう人も見かけますが？ 大人気ないといおうか、なんといおうか・・・ 何かと困ってしまうことになりますね。 怒ったもん勝ちみたいに・・・ 周りが、なだめに入…

相手と同じ目線に立つというのは、日頃から心がけていなくては・・・ ついつい、忘れがちになりますね。 特に高齢者や子供などについては、こちらが一方的になりやすい。 大人同士でも、そうですが・・・ こちらの、言いたいことだけを伝えるだけになり・・…

心理系の本を読んでいるときには、なるほどと思いながら見入っていますが・・・ 納得できる部分とそうでない部分とが、当然出てくることになります。 これも、自分自身の体験を通して、自らの肌に合うか会わないかで・・・ 判断する事になりますが？ だから…

不安な気持ちで、何かにのめり込んでしまうときには・・・ 冷静に判断するというのは、難しくなってくる。 それでも、次から次へと選択を迫られてくることになる。 それが、致命傷にならないようにするためには・・・ 一呼吸おいてみるのか・・・ 周りの客観…

先週から、ひいている風邪も快復まで、もう一歩になりました。 後は、喉の腫れと鼻詰まりですが・・・ これが、微妙にひつこく残っています。 気温も暖かくなるのかなと思ったら、冷えていますし。 やはり、お水取りが終わるまでは・・・ こんな感じなんです…

同じ年代の人と会話をすると、何かと不満の多さを感じてしまいますね。 ついつい、愚痴が出るというやつです。 それも、仕事での人間関係にストレスを感じているようですね。 上と下との板ばさみという、良くある内容ですが・・・ 聞くとなるほどなと思う部…

年齢を重ねると共に、いろいろな役割というのが回ってくる事になりますが・・・ これも、また、遠慮するわけにも行かないことがありますね。 良い役割なら歓迎したいところですが・・・ そうもいかないところが、面白いかもしれません。 もちろん、誰かがし…

何をしても、無難に要領よくやっている人というのは・・・ 確かに上手く、何事もこなしているなと思うときがあります。 仕事の上での、要領のよさというのも必要ですからね。 その人の個性といおうか、なんといおうか、長所というように写ってしまうことにな…

何かを成し遂げようと、夢中になっている姿は・・・ 確かにこちらも、元気をもらうことになります。 その人の意欲と工夫によって、周りにも人が集まり活気がでてきて・・・ 結果、目指すゴールに向かって牽引力となって行く。 その事で、得るものや捨てるも…

昨日は、風邪の影響で体がだるかったので早めにベッドに入りました。 時間にしたら、２１:００ぐらいでしたけどね。 案外、寝つきがよく目が覚めたら、朝だろうと思ったら・・・ まだ、２４：００過ぎでした。 えぇ〜と思いましたね。 眠りが深かったせいな…

季節の変り目のせいか、油断をしていたら風邪をひいてしまいましたね。 寒暖の差によるものなのか・・・ 身体の対応が馴染んでいないといおうか・・・ 喉のほうから、攻められてきました。 いつもは、鼻のほうが詰ってしまうことになりますが・・・ 今回は、…

忙しい生活の中では、落ち着いて話をする機会も少ないようにも思いますね。 特に話を聴いてもらうことなどについては・・・ いささか、場所と時間も要りますから・・・ なかなか、ついでというわけにもいきませんからね。 電話やメールという方法もあります…

父親の病院への送迎で、感じることは・・・ 私と似たような光景をよく見るということと・・・ 様々な高齢者の状況が、伺えるということですね。 送ってもらえる人 介護サービスでくる人 タクシーでこられる人 自力で運転してこられる人など 整形外科のリハビ…

一つの失敗が尾を引いてしまい、すべてが駄目なように思うときがありますね。 自信喪失というのも歪めませんが・・・ 何をしても、駄目だと思いがちになる。 これも非常に難儀なことですね。 まあ、成功ばかりが続くことはないのに・・・ それでも、結構失敗…