気持ちの組み立ても

いろいろな場面では、なにかと迷ってしまうことも多いですが？なかなか答えを出すのは難しいですね。まあ、ほとんど出ませんがね。（笑）結果、時間は経っていくし、焦ってしまうこともありますが？先のイメージだけは好いように感じておきたいですね。…

自分なりの対処法とは

置かれている状況が厳しくなってくると・・・好むと好まざるにかかわらず不安なことも出てきてしまいますね。自分自身で対処可能なことからそうでないことまで、様々なことに出くわしてしまいます。回避できれば、それに越したことはありませんが？そう…

なくそうなくそうと思っていても・・・なくならないのが不安やストレス。むしろ、あって当たり前と考えていくのが妥当かもしれませんね。如何に減らしていくのか、如何に折り合いをつけていくのか、置かれた状況の中での選択。こだわり続けていくこと…

ストレスによるパフォーマンスの低下には・・・頭を痛めている人も多いと思いますが！これも、なかなか厄介なものですね。自身の思い通りにならないことから起因して、周りとのバランスの崩壊。小さなことから、大きなことまで・・・問題なことばかり…

新型インフルエンザの対応をめぐっては、厚生労働省も右往左往。解からないことに関しての対応は、ほんと厄介なことですね。被害拡大に向けての予防・・・これに尽きると思いますが？早く対処方法が確立されると好いですね。比較的、迅速な対応に取り組…

自分自身中で、考えてばかりいるよりも・・・ある程度、考えつくしたのであれば、実際やってみれば解かるだろう。行き詰まっているときには、そこからのスタートでもいいのではないか？まずは、スタートラインに立つことが大切だと思いますね。メンタル…

環境が変わることによって予想されることは、事前に対処方法が考えられますが？どうしても、予想の範囲を超えてしまうことが起こってしまいますね。特にメンタル面での変化には気づきにいようです。環境の変化に無理なく合わせることができればいいので…

不調になって辛くても、どちらかを選択して行くことにはかわりがないが。辛い中での選択・・・どちらの辛さを選んでいくのか？自身にとっては、厳しいことになっていきます。不調に陥ってしまうと・・・そんな中での判断が求められてくる。それが重要…

台風１８号が通り過ぎて一安心・・・大きな被害もなくほっとしています。情報によれば直撃の可能性もあるといわれていたので？どうなるものやらと、やきもきしていましたが、進路のほうが東にずれたみたいで幸いです。まあ、自然現象だけはどうすること…

今朝は、お天気が好かったので・・・久しぶりにウォーキングをしてきました。やはり、歩くことは気持ちがいいですね！お天気がよければ尚更です。最近は、歩くことから遠のいていたので・・・今日をきっかけに続けていけたらなと思っています。確かに…

先日、テレビで女性の仏教ブームが取り上げられていましたが・・・なかなか、風情があっていいかなと思いましたね。ひとつのきっかけで、新しいことが始まるかもしれないし、興味を持っていくというのは必要ですからね。今の時代だからこそ・・・逆に…