気持ちの組み立ても
いろいろな場面では、なにかと迷ってしまうことも多いですが？
なかなか答えを出すのは難しいですね。
まあ、ほとんど出ませんがね。（笑）
結果、時間は経っていくし、
焦ってしまうこともありますが？
先のイメージだけは好いように感じておきたいですね。
楽観的なことかもしれませんが・・・
できたらいいと思うぐらいは勝手ですからね。
いい事尽くしで考えていきたいものです。
同じイメージするなら、好いことのほうがいいですからね。
厳しい厳しいと考えていれば、
表情までも曇ってしまうし、話す言葉も厳しくなってしまいます。
息苦しいことばかりでは、
まいってしまいますからね。
空元気でもいいから、
気持ちの組み立ても大切です。
緊張ばかりでは持ちませんからね。
作り笑顔でも、ないよりはましかも知れません。
それが、ほんとの笑顔になれるように気持ちを動かしていきたいですね。
カウンセリングルームＥＮＤＯ （カウンセリング神戸）
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