自分自身の癖は

「うつ」などで不調に陥ってしまうと・・・なかなか、困難な状況を体験することになっていきますね。以前なら「こころの風邪」などと取り上げられていましたが？実際、体験したものにとっては、そんなに生易しいものではないことは実感しています。この…

関係構築も

人とのかかわりかたもいろいろですが？困っているときには・・・それが如実に現れてきますね。たてのつながりや、よこのつながりなど、いろんなつながりを感じていくことになりますね。その反面、逆につながりのなさを感じてしまうこともある。どうし…

様々な場面に於いて、感情をコントロールすることは・・・もちろん必要だと思うのですが？それがすべての場面ともなれば・・・少々、話も変わってくるのではないかと考えますね。私もセルフコントロールの強化は推奨していますが？あくまでも場面に応じ…

どうも、めぐりが悪いなと感じることもありますが？そういうときに考えることは・・・堂々巡りに思えてしまいますね。悪いときには悪い思考、何をするのにも・・・自信が感じられてこない。いいかもしれないと思うことが？悪いかもになってしまう。 …

企業としての人材の育成は欠かせないものですが・・・それだけ、現状の変化が激しいことの裏返しかも知れませんね。そのための教育強化。追いつ追われつの関係になっているのでしょうね？激しい変化に耐えうる人材育成・・・これも大きな課題です。し…

不調に陥いり休職にいたっている人は・・・往々にして孤立感にさいなまれてしまいやすい。環境はそれほど悪くないにしても・・・脱落意識からか、孤立していくようにも思えますね。どうも、この孤立するというのは厄介なもので、考えていることがネガテ…

メンタル的に不調になっていく要因はいろいろですが？やはり、考えられることの一つとしては・・・個人の要因が大きくかかわってくるのではと思いますね。もちろん、問題回避できるものは、回避するに越したことはありませんが？これが、どうしても避け…

この数日は、メンタルヘルス対策について・・・企画の構想を練っていましたが？これをいざ文章に書くというのはさすがに厄介ですね。イメージしたものを書いてみる。まずは、箇条書きからはじめましたが、これもなかなか大変です。それらしきものには…

昨日は、久しぶりに同年代で集まり食事をしましたが・・・いろいろな話題で盛り上がりましたね。しかし、五十を越えてくると、メンタル面での不調を訴えるものもいて、どんなものなのかなと気にしていましたね。まあ、笑いながらいろいろあるからなとい…

いろんな出会いがありますけれど、それが思いもよらぬ方向へと進んでいくこともありますね。ちょっとした好奇心から、思いもよらない展開。必然なことなのか、それとも偶然なことなのか？なかなか、感慨深いものがあります。それもお互いに通じ合うも…