遊びごころも・・・
変化を求めるという事も、たまには、面白いと思いますが・・・
それには、毎日の行動パターンを一つ変えてみるのも良いのかもしれませんね。
だいたいが、決まった中での行動になっていますから・・・
一日のメインの部分にあわして、予定を組んでいますので・・・
変化をもたらす時間というのは、限られてくる事になります。
それでも、少し、変えてみるのも気分転換には良いかも知れない。
それは、週末の休みでも良いと思いますが・・・
大げさな事でなく、身近な部分でいつもと違う事が、
感じられれば良いのではないか・・・
同じ行動をしていても、違和感を感じてしまうと、パターンを
変えるのと同じことだと思います。
それより、楽しみを増やしていくようになれば良いと思いますね。
同じことをやっているほうが、楽だというのが大半を占め、
あまり、変化を好まないようになっているのでしょう。
そのくせ、いろんな事には興味はあるのではないか・・・
それを見る分には、落ち着けるけど、やるまでの力がないのが・・・
積極差にかけていることになるのかもしれません。
違う事に労力をかけなくなっている。
現状維持だけに心がけてしまう。
可能性を探る点から見れば、もったいないようにも感じてしまいます。
あまり、偏らないためにも、チャレンジ精神
を養う意味でも、様々な取り組みをしてもらいたいですね。
カウンセリングルームＥＮＤＯ
