不安の連鎖に・・・
不安な気持ちに圧倒されてくると・・・
頭の思考回路までも一時停止になっていく。
これが突然に襲ってくれば、また、難儀なことになってしまう。
心身ともに弱ってくると・・・
不安を生み出す力が一段と大きくなってくる。
弱いところだけが、クローズアップされてしまい。
その大きさに慌てふためいて・・・
不安の連鎖に陥っていく。
誰しも不安な気持ちは持っているけれど・・・
なくそうと思って見ても・・・
それはそれで難しい。
どこまで中身を紐解いて行くのかにもよりますが？
向き合う事も必要になってくる。
現状を変えるのには・・・
どうするのか？
出来るのか、出来ないのかよりも・・・
行動するかしないかにかかってくるようにも思えてきます。
それにどう取り組んでいくかを考えてゆきたいですね。
カウンセリングルームＥＮＤＯ
